心と脳の「オン」と「オフ」～うまく切り替えるコツと大切さ
- 2025年6月28日
心と脳の「オン」と「オフ」～うまく切り替えるコツと大切さ 私たちの毎日は、「オン」と「オフ」の切り替えの連続です。仕事に打ち込んでいるとき、学生なら学校で授業に集中しているとき、部活に打ち込んでいるとき、家でリラックスし…
コラムカテゴリー: こころのページ
The “on” and “off” of the mind and brain - tips on how to successfully switch between the two and their importance column